ボルダリング（213回目）

10/25。
船橋ロッキー。

この日は体いじめ。
160°の壁でひたすら2〜3級を打ち込み。
これは筋肉痛になるだろー、と期待していたが全くならず。
効果あったのかしら？

木曜日もいじめに行く予定なので、効果があったかはその日にわかるはず。